Indlæser Begivenheder

« Alle Begivenheder

Ro i sindet med mindfulness i naturen

maj 29 17:00 - 20:30

I en travl hverdag kan ”Ro i sindet” stå højt på ønskesedlen.

Mindfulness og ophold i naturen, er to veldokumenterede metoder til at få indre ro.

Klintetours tilbyder en aftentur i den lysegrønne forårsskov og i Gammel Kjøgegårds blomstrende rhododendronpark.  Undervejs gøres holdt på smukke og rolige steder, hvor du guides i mindfulness og naturmeditationer.

Guiden sørger for det hele: Aftensmad og drikke, siddeunderlag og tæpper. Dette skaber de bedste vilkår for, at du bare kan slappe af, nyde naturen og få ro i krop og sind.
Du behøver ikke at have kendskab til mindfulness eller meditation på forhånd. Guiden introducerer alle øvelserne grundigt.

Pris og billet:
Turen koster 325 kr. og prisen inkluderer guidet tur, mindfulness-meditationer, aftensmad og drikke samt lån af siddeunderlag og tæppe.

Tilmeldingsfrist er d. 25. maj 2019 kl. 20.

Arrangør: Anne Rosell Holt.

For mere information klik her.

Detaljer

Dato:
maj 29
Tidspunkt:
17:00 - 20:30

Sted

Køge Ås
Parkeringspladsen på Salbyvej
Køge, 4600 Danmark
+ Google Map